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山田 豊文著
青春出版社(青春新書)
¥767
一流アスリート、芸術家、経営者…成功者がこぞって実践する山田式ファスティングとは?脳の飢餓状態が五感を研ぎ澄まし、あらゆる機能を飛躍的にアップさせる! |
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病気になりたくない人はこうしなさい!
山田 豊文著
アスコム
¥1,260
体と脳を蘇らせる予防医学の専門家 杏林予防医学研究所所長 山田 豊文が目からウロコの「病気にならないための方法」を大公開!底の深い栄養学を身につけよう!マーガリンを追放しよう!食べるとよい油、悪い油を知ろう!など病気にならない10の習慣。
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ビタミン・ミネラル革命
山田 豊文著
総合法令出版
¥1,600
プロ野球の選手をはじめ妊婦や高齢者まで幅広く栄養指導を行い、独自の栄養学理論の実践を行っている著者が、現代人の栄養異常や環境汚染の影響など、さまざまな問題を指摘。著者の栄養プログラム論を展開する。 |
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頭が良くなる脳内デトックス
山田 豊文著
青春出版社
¥1,400
脳の60%は「油」でできているって知っていましたか?頭のよさを左右する脳の機能は、マーガリンや乳製品、ハンバーグといった食べ物に含まれる油を変えることで飛躍的にアップするのです。子どもの知能を高め、大人の脳を活性化させる山田式食事法の決定版!
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親子でまなぶ頭のよくなる栄養事典
山田 豊文著 ,他
国土社
¥612
毎日の食べ物を変えただけで頭がよくなり、スポーツに強くなる。最新の科学、「分子栄養学」で解明された、ビタミンやミネラルなど栄養素のはたらきをやさしく説き、スーパーヘルスへの道を示します。 |
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病気がイヤなら油を変えなさい!
山田 豊文著
河出書房新社
¥1,680
糖尿病・心臓病・ガン・・・病気の原因は油に含まれるトランス脂肪にあった!ニューヨーク市/飲食店での使用全面禁止、ヨーロッパ/削減運動推進、日本/規制なし・・・世界が注目する危険な油「トランス脂肪」をそれでもあなたは摂り続けますか?! |